禁酒節約生活

40代サラリーマンが、禁酒を決心して節約投資するブログです。禁酒初めて180日経ちました。そんな私の試行錯誤した禁酒習慣化の為のコツなどを情報発信しています。

なおず

なおず

こんにちわ　なおずです。

わたしく、ついに禁酒チャレンジ3ヶ月に成功しました。

40代サラリーマンが禁酒を3ヶ月間続けた理由と節約効果は？

禁酒3ヶ月チャレンジを達成しました。40代サラリーマンコロナ禍の禁酒節約生活始めて3ヶ月。私なりの禁酒を継続、習慣化するコツを記録しました。禁酒の節約効果なども少しでも皆さんの参考になればよいと思います。

サラリーマンのストレス性の腹痛克服法～禁酒生活221日目～

こんばんは、Naoです。最近、よく油っぽいものを食べた夜に胃が重たくて眠れぬ夜を過ごすことがあります。決まって、仕事が忙しくて過度のストレスを受けたときです。夕飯をたべた数時間後に何となく胃が重たくなってく...

40代サラリーマンの悩み禁酒節約生活

ポテトチップスはもう食べない～禁酒生活220日目～

原因不明の体調不良は食べすぎが原因。腹八分目、空腹が最高の身体への薬となる。ポテトチップスはもう食べない。

40代サラリーマンの悩み禁酒節約生活

禁酒節約生活半年達成～禁酒180日目～

こんにちわ、Naozzzです。禁酒節約生活を初めて、180日経ちました。あっという間に半年です。半年たつと、晩酌していたことも忘れて今では禁酒しているという気持ちも殆どありません。よく行く近所のイオ...

禁酒節約生活雑記ブログ

知り合いと飲みに行きました。～禁酒生活165日目～

先日、知り合いと飲みに行きました。晩酌はしていません、知り合いと飲みに行ったのは機会飲酒です。行った方が自分にとって良いと思ったからいきました。それは機会飲酒です。先日、仕事関係の知人と飲みに行きました。禁酒初めてから初め...

禁酒節約生活

仮想通貨を買い増し～禁酒節約生活145日目～

こんばんは、なおずです。お酒が飲みたいです。晩酌はしたくは無いですが、どこかへ飲みに行きたいです。でも、また習慣になるのが怖くてモヤモヤしてます。飲みに行きたいのか？行きたくないのか？ 2人の自分が頭の中で激...

禁酒節約生活

20年で1015万円損失！スロロングゼロを毎日850ml飲んでいる嫁～禁酒139日目～

今禁酒をして、浮いたお金をS&P500インデックス指数に投資すると1015万円にもなる計算です。

禁酒節約生活

禁酒継続できない人、禁酒ブログを始めてみれば～禁酒134日目～

禁酒を継続したいなら、禁酒ブログで自分の決意を世界に発信してみよう。個人的には禁酒ブログは効果絶大でした。

ブログ禁酒節約生活

禁酒と税金について考える～禁酒129日目～

禁酒129日目です。ブログを書くことで、禁酒のモチベーションは保たれています。最近、禁酒を題材にしたYouTubeコンテンツが多い気がします。ちょっとした禁酒ブームなんでしょうか？そんなに皆が禁酒したら税金...

禁酒節約生活

危うく飲み友に電話しそうになった。～禁酒114日目～

今日は何だか外食したくて飲み友に電話しそうになったしまった。相方にだけ飲んでもらって、食事を楽しもうという気持ちだったが、多分飲んでしまうような、お酒。

禁酒節約生活

甘いものが欲しい～禁酒生活111日目～

禁酒生活111日目です。禁酒をすると甘いものが欲しくなるようです。普段は甘いものは食べないのですが、リビングのテーブルの上に置いてあるのど飴を全部たびてしまいました。甘いものを食べると脳内物質ドーパミン...

禁酒節約生活

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