なおず
こんにちわ！
ランニング歴14年のNaozzz(なおず)です。
フルマラソンベスト:あと少しでサブスリー
みなさん よろしくお願いします。
最近、ランニングSNSのRuntripというのがあることを知りました。naozzzというアカウントなので是非フォローお願いします。
naozzzのRuntrip Journal | 2021.09.28
ゆるゆる走ってます
runtrip.jp
走ること
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旅ラン、出張ラン 出張ラン、旅ラン【岡山県】西川緑道公園～ジップアリーナ岡山 お花見ラン
こんばんはNaoです
今日も仕事が定時に終わったので旅ランです。
少し肌寒いですが、走ると気持ち良いです
さくらも綺麗なので、何となく体は軽くなります。
西川緑道公園沿いの桜は8分咲きくらいでしょう...
旅ラン、出張ラン 出張ラン、旅ラン【岡山県】桜の開花宣言された岡山城まで
こんばんは、Naoです。
出張で10日間岡山に来ております。
私の地元には走ってない路面電車。
路面電車を見ると遠くに出張にきたなぁと感じます。
知らない街は良いですね。
春なので夜もなんだか...
ランニングノート 大雪になりそうですね。最近はジムでトレッドミルです。
こんばんは、Naoです。
先日、久しぶりにジムの1年定期券を購入しました。市運営の体育館のジムなので、年間でも13,000円なのでとっても割安です。
今日もジムでトレッドミルを30分5kmを走ってきました。こう...
出張節約ネタ 旅行支援クーポンでランニングウェアが揃ったよ
こんにちわ、Naoです。最近内勤が多くてなかなか出張に行けなかったんのですが、やっと出張の機会が来ました。今回も愛知県西尾市です。
抗原定性検査の陰性証明書を手に入れるまで
いつも泊まっている三河安城駅前のAB...
旅ラン、出張ラン 出張ラン、旅ラン【愛知県】愛知万博記念公園（モリコロパーク）、サツキとメイの家を巡るランニングコース
今日は愛知県最大級の公園である愛知万博記念公園（モリコロパーク）を出張ランニングしてきました。
モリコロパークって可愛い名前ですね。
それはさておき、今日の使命は「サツキとメイの家」を見つけること！
愛知万博記念...
旅ラン、出張ラン 出張ラン、旅ラン【愛知県】豊田スタジアムのランニングコースへ
「とよた宿割」なんて良いものを見つけちゃいました。豊田市のホテルで1泊5000円以上の場合に豊田市が半額補助するというもの。
旅ラン、出張ラン 出張ラン 旅ラン 【神奈川】湘南スラムダンク聖地巡礼ラン！
今日の出張ランは、ずっと行きたかったスラムダンクの聖地である鎌倉高校前の踏切を目標にランニングしてきました！
走ること ランニングとアレルギーとグルテンフリーについて考える
10年間のグルテンフリー生活とランニングの関係について考える
走ることについて ランニングはコロナ予防に有効なのか？
ランニングなどの運動で免疫力が上がれば、新型コロナになっても、入院率や死亡リスクが大幅に下がるそうです。
旅ラン、出張ラン 旅ラン、出張ラン 【愛知県】ランナー聖地？ 夜の名古屋城＆名城公園ランニング
名古屋城の出張ランでオススメのビジネスホテルを紹介しています。夜の名古屋城周辺のランニングはとても幻想的です。ぜひ一度走ってみてください。