禁酒の好転反応ってあるの？～禁酒51日目～

■そもそも、好転反応って何？

好転反応とは回復する過程において、体に現れる様々な症状のようです。主な症状としては頭痛、眠気、下痢、肌荒れ、だるさなどがあるようです。元々悪かった場所に症状が出る傾向が強いようです。

■禁酒の好転反応ってあるの？

好転反応は人によってそれぞれ個人差があると思います。禁酒を始めた人の中には頭痛がする、肌荒れが酷いという人もいるようです。

私の場合禁酒50日超えましたが、特に症状らしきものはありません。禁酒前にどれだけアルコールに依存していたかによるのでしょう。

■まとめ

• 禁酒すると好転反応の出る場合がある
• 症状としては頭痛、眠気、下痢、肌荒れ、だるさなど。

症状が酷い場合は、自己判断せずにかかりつけの医師に診てもらいましょう。